Открийте Хранителната Хармония за Вашето Здраве
Персонализирани хранителни планове, създадени специално за възрастни хора. Нашите експерти съчетават научни знания с индивидуални потребности за постигане на оптимално здраве и жизненост.
Калкулатор за Хранителни Нужди
Вашата препоръка: Въз основа на въведените данни ще получите персонализиран хранителен план, адаптиран към вашите индивидуални нужди и цели.
Доверете се на Нашия Експертен Опит
С десетилетия опит в областта на хранителната наука и множество сертификации, ние предлагаме най-високо качество на услугите за възрастни хора.
Международни Сертификати
Сертифицирани диетолози с международно признание
Академични Квалификации
Магистри и доктори в областта на хранителната наука
Медицински Партньорства
Сътрудничество с водещи медицински центрове
Гаранция за Качество
100% персонализирани решения с доказани резултати
Наши Квалификации
- Сертифициран хранителен терапевт
- Специалист по геронтологично хранене
- Експерт по метаболитни нарушения
- Консултант по функционално хранене
Партньорства
- Национална болница "Александровска"
- Институт по хранене - БАН
- Европейска асоциация на диетолозите
- Център за превантивна медицина
Гаранции
- Персонализиран подход за всеки клиент
- Научно обосновани препоръки
- Постоянна поддръжка и наблюдение
- Безплатни корекции на плана
Изберете Вашия Хранителен План
Всеки план е създаден с грижа за вашето здраве и включва персонализирани препоръки, подходящи за различни нужди и бюджети.
Сравнение на Плановете
Основен План включва:
- Персонализиран хранителен план
- Месечна корекция на плана
- Email поддръжка
- Базови рецепти
Комплексен План включва:
- Всичко от Основен план
- Седмични консултации
- Хранителни добавки съвети
- Подробни анализи
VIP План включва:
- Всичко от Комплексен план
- 24/7 консултации
- Домашни посещения
- Генетичен анализ
Д-р Мария Петрова
Диетолог, PhD по хранителна наука
25 години опит в геронтологично хранене
Защо Правилното Хранене е Ключово за Възрастните Хора
С годините нашият метаболизъм се забавя, а потребностите ни от хранителни вещества се променят. Научните изследвания показват, че адекватното хранене може да намали риска от хронични заболявания с до 40% при възрастни хора над 55 години.
Особено важни са белтъците за поддържане на мускулната маса, калцият за здравината на костите, и антиоксидантите за защита на клетките. Персонализираният подход позволява да адаптираме храненето към индивидуалните здравословни състояния и предпочитания.
В нашата практика виждаме как правилно планираното хранене подобрява енергийните нива, укрепва имунитета и повишава качеството на живот. Това не са просто обещания - това са научно доказани факти, потвърдени от хиляди наши клиенти.
Калкулатор за Дневни Калории
Открийте вашите индивидуални хранителни нужди с нашия научно обоснован калкулатор, специално разработен за възрастни хора.
Основни Параметри
Ниво на Активност
Препоръчителен Разпределение:
Вашият Резултат
Въз основа на въведените от вас данни, препоръчваме дневен калориен прием от 1800-2000 калории. Този диапазон е оптимален за поддържане на здравословно тегло и енергийни нива.
Често Задавани Въпроси
Намерете отговори на най-честите въпроси за нашите услуги и хранителните планове.
Подходящи ли са вашите планове за хора с диабет? +
Абсолютно да! Нашите диетолози имат специализирано обучение за работа с хора с диабет. Създаваме планове, които помагат за контрол на кръвната захар, като същевременно осигуряват всички необходими хранителни вещества. Всеки план се разработва в координация с лекуващия лекар.
Колко време отнема да видя резултати? +
Първите подобрения в енергийните нива и общото самочувствие обикновено се забелязват в рамките на 2-3 седмици. Значими промени в теглото и здравословните показатели се виждат след 6-8 седмици при последователно спазване на плана. Всеки организъм реагира по различен начин.
Могам ли да променям плана според предпочитанията си? +
Разбира се! Персонализацията е в основата на нашия подход. Можете да споделяте предпочитанията си, алергии, непоносимости и храни, които не харесвате. Нашите експерти ще адаптират плана така, че да отговаря както на вашите нужди, така и на вкусовите ви предпочитания.
Включва ли се помощ за пазаруване и готвене? +
Да! Всеки план включва подробни списъци за пазаруване, организирани по категории продукти. Предоставяме и стъпка по стъпка рецепти, адаптирани за лесно приготвяне. VIP клиентите получават и видео уроци за готвене, както и персонални съвети за избор на качествени продукти.
Каква поддръжка получавам по време на плана? +
Поддръжката зависи от избрания план. Основният план включва email поддръжка и месечни корекции. Комплексният план добавя седмични консултации по телефона. VIP планът предлага 24/7 достъп до експертите ни, включително спешни консултации и домашни посещения при необходимост.
Подходящо ли е за хора с ограничена подвижност? +
Абсолютно! Специално адаптираме плановете за хора с различни степени на подвижност. Фокусираме се върху лесни за приготвяне ястия, хранителни вещества за поддържане на мускулната маса и специални препоръки за превенция на други здравословни проблеми. При необходимост включваме и домашни посещения.
Не намерихте отговора на въпроса си?
Нашите експерти са на разположение да отговорят на всички ваши въпроси относно хранителните планове и здравословния начин на живот.
Задайте ВъпросЗапочнете Вашето Пътуване към Здравето
Попълнете подробната форма по-долу, за да можем да създадем най-подходящия план специално за вас. Колкото повече информация споделите, толкова по-персонализиран ще бъде вашият план.
Присъединете се към Хилядите Доволни Клиенти
Над 2,500 възрастни хора вече са подобрили здравето си с нашите персонализирани хранителни планове
"След 3 месеца с NutriBalance Senior се чувствам като нов човек. Енергията ми се е увеличила значително и контролирам по-добре диабета си."
"Персонализираният план направи храненето удоволствие отново. Отслабнах 8 кг здравословно и се чувствам отлично."
"Експертите са винаги на разположение. Чувствам се подкрепена и уверена във всяка стъпка към по-здравословния живот."
Специална Оферта
Първите 50 нови клиенти получават 20% отстъпка за първия месец!